« Quand vous n'arrivez pas à changer, Laissez faire votre inconscient »
ASTRUC Marie-Sabine – Hypnose & EMDR
Marie-Sabine Astruc
Je vous accompagne depuis plus de 10 ans en utilisant l’hypnose ou des outils complémentaires tels que la thérapie EMDR et la PNL.
Je m’inspire également d’autres disciplines telles que les neurosciences ou les techniques de méditation ou de gestion du stress.
Mon objectif est que chacun(e) puisse s’approprier les outils pour développer ses propres ressources grâce à mon approche pédagogique.
Expérience
de + de 10 ans
Membre du SNH
Approche pédagogique
En savoir plus sur moi
Mon intérêt pour l’hypnose remonte à une expérience personnelle, lorsque j’ai eu recours à cette technique pour surmonter une phobie des examens, après avoir essayé en vain différentes approches. Je dois avouer qu’à l’issue de ma première séance, j’ai pensé que je n’étais pas hypnotisable et pourtant quelques séances plus tard, le résultat était bien là et inespéré puisque j’éprouvais même du plaisir à me retrouver dans une salle d’examens ! Cette expérience m’a incitée à approfondir mes connaissances et à me former, avant de m’installer en tant que praticienne en 2014.
Au fil du temps, j’ai enrichi ma pratique en intégrant d’autres outils complémentaires tels que la PNL ( Programmation neuro-linguistique), l’EMDR (Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) particulièrement efficace dans le traitement des stress post-traumatiques, ainsi que le Dialogue Intérieur qui permet d’explorer nos différentes « sous- personnalités » ; je m’inspire également de la Communication Non-Violente ou des techniques de gestion du stress.
Les gens viennent me consulter pour de multiples motifs, allant du sevrage tabagique – pour lequel j’ai élaboré ma propre méthode – aux insomnies, aux phobies, à la gestion du stress, au deuil ou séparations ou encore pour des problèmes de fertilité ou plus généralement pour renforcer leur confiance en eux ou améliorer leurs performances.
Les retours de mes clients
